Kurzy pro děti 1. pololetí 24/25

Novodobý koncept 
Jóga propojená s intuitivním tancem.  

• Rozvoj Fyzické Pohody a Flexibility:  Cílem kurzu "Jogohrátky" je podpořit rozvoj fyzické pohody a flexibility u dětí v různých věkových katekoriích. Děti se budou zapojovat do cvičení, která posilují svaly, zlepšují koordinaci a zvyšují pružnost těla, čímž budou vytvářet základ pro zdravý životní styl.
• Podpora Emočního Vývoje a Sebedůvěry: Prostřednictvím kombinace jógy a intuitivního tance "Jogohrátky" pomáhá dětem vyjádřit své emoce a získat lepší povědomí o svém těle. Cílem je podporovat jejich emoční vývoj a sebedůvěru, což vede k vyššímu pocitu sebejistoty a sebevědomí.
• Rozvoj Kreativity a Tvorby: Lekce "Jogohrátky" nabízí dětem možnost projevit svou kreativitu skrze pohyb a tvořivost. Cílem je podnítit jejich představivost, schopnost spolupracovat a tvořit, a také posílit schopnost vyjádřit sebe samotné skrze různé formy pohybu.
• Získání Nástrojů Pro Zvládání Stresu: Pro starší děti v kurzu "Free Yoga for Teens" je cílem poskytnout nástroje pro zvládání stresu a tlaku spojeného s dospíváním. Díky józe se mladí lidé naučí relaxačním technikám, mindfulness a dechovým cvičením, které jim mohou pomoci lépe se vyrovnávat se všedními výzvami.
• TĚŠÍME SE NA VÁS A VAŠE DĚTI.